Les troubles du sommeil 

  
  sont multiples:

 -réveil au petit matin,fatigué.
-difficulté d’endormissement.
-insomnie du milieu de nuit avec des éveils répétés.
-impression de ne pas avoir dormi, due à une désorganisation du cycle du sommeil.
-hypersomnie.

 Selon le cas, des techniques sophrologiques ou de relaxation pourront être mise en place.

-Les troubles du sommeil se rencontrent souvent chez les sujets anxieux.
-L’anxiété peut être passagère, liée à des difficultés, à du surmenage.