Préparation aux examens médicaux, aux traitements de maladies lourdes.

Les examens médicaux sont sources très souvent d'anxiété, d'angoisses Agissant sur notre état d'être pendant les semaines, les jours précédants en perturbant notre sommeil, nos pensées.

Les techniques sophroniques apprennent  à gérer le stress pour subir cet examen avec plus de sérénité.

Si cet examen a déjà été subit avec inconfort, nous pouvons "travailler" sur l'effacement de la mémoire de ce moment.

Les traitements lourds, les chimiothérapies..., provoquent des états d'angoisse, Une préparation apporte une meilleure acceptation  de la thérapie avec des effets secondaires très atténués.

Le but de la sophrologie est de soutenir le patient médical.

Préparation aux chirurgies

La sophrologie est une méthode très utilisée en pré-opératoire, car elle permet de préparer son corps et son mental.

Les séances sont basées sur la relaxation, l'anti-stress, la gestion des appréhensions, l'élimination des pensées négatives, donnant des "outils" au patient pour s'auto-gérer.

Cette préparation a pour but d'être serein avant l'opération, diminuant ainsi les risques chirurgicaux, de se réveiller plus confiant, de limiter les effets secondaires.

Nous pouvons utiliser également la sophro-projection du futur, adaptée à chaque cas.